Taller de Suelo Pélvico y Movimiento Inteligente – Punto Activo
Dentro del programa Madrid Región Activa de la Comunidad de Madrid —una iniciativa orientada a promover la actividad física como herramienta para mejorar la salud y reducir el sedentarismo— organizamos un taller gratuito de Suelo Pélvico y Movimiento Inteligente, dirigido especialmente a mujeres. A través de técnicas de hipopresivos, movimiento consciente y estiramientos, esta sesión…